12月22日の練習。


◎日直:オッサン1号


令和元年の練習も今週でおしまいです。

今日は「良いお年を!」って帰ってったメンバーもいましたね。

なんか年々時間が経つのが早くなっていきます。


さて、寒くなってくるとアップをキチンとやらないといけません。

オッサン的にはいつもロクにアップしないで冷えたままゲームに入るので、しょっちゅう腰や肩にダメージが出ます。

今日は腰が痛くて手打ちのへロヘロスマッシュでした😢😢

来年はアップと筋トレに力を入れたいですね💨


中年団監督のジャンピングスマッシュ!
中年団監督のジャンピングスマッシュ!

最近さんちゃんが伸びてきましたね。

打力もグンっと上がりました。

待ち時間は黙々と壁打ちしてて、自分の順番が来ても気がつかない程です。

来年は活躍してくれる事でしょう!

頑張ってちょうだい👊👊


⭐参加人数:16名+練習生5名

⭐次回の練習:12月24日・水曜日・基本ノック練習