1月6日の初打ち！

日直：オッサン1号

2020年のスタート！

今日もマニアから練習生まで大勢が元気に集まりました。

皆さんは新年を迎えて抱負とか考えましたか？？

オッサン的今年の抱負は💡

・減量(仕事初めの今日、既にベルトがキツい😢)

・バドをキチンできる身体作り(筋トレ&腰痛治療)

・ジュニアに力を入れる(クラブとして立ち上げる)

の、3つであります！

今年も各自の目標に向かって頑張りましょう👊👊

お正月は2日間ミッチリ引きこもって、3日目に外出しようと玄関出た直後、見事に滑ってV字開脚転倒、早々に腰が逝きました 。。

なので今日は腰が固まった棒人間プレー😢😢

怖くてヘルスメータに乗れないので、春先の健康診断に向けてダイエット始めます💦💦

では、今年も頑張っていきましょう⤴️⤴️

⭐参加人数：20名+練習生6名

⭐次回の練習：1月8日・水曜日・基本ノック練習