◎日直 : オッサン1号
なかなかオカーサン日直シリーズが始まらないため、今日もオッサンが更新します。
来週はぜひ宜しくお願いします🙇⤵️
最近は練習前の準備が早く、スムーズにアップに入れます👍
ノックマシンの準備は台や机や電源で大がかりになるのですが、こちらも仕事が早くなりました！
それでも練習時間の2時間はアッという間に過ぎてしまします。
寒いのでアップに時間をかけると、メニューをこなす時間が足りません😢
あと1時間ぐらい欲しいとこですね💡
今日はノック多めの練習でした⤴️⤴️
暦の上では立春って事でもう春が近づいてきてますが、まだまだ体育館は極寒です。
コロナばかり注目されてますが、インフルやノロウィルスにも注意が必要。
練習終わったら手洗いが大切です⚠️
トイレがリニューアルして暖かいトイレになってるので、帰りは手洗い徹底しましょう！
⭐参加人数 : 16名
⭐次回の練習 : 2月4日・木曜日・ゲーム練習
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