12月20日のジュニア練習。


◎日直 :  オッサン1号


ほんと怖いのが悪魔のソファーであります。

オッサンの携帯は『悪魔』と入力すると、予測変換で『ソファー』と出てきます。

座るとすぐ意識を吸い取られ、気がつくと日付変更してて、這いつくばってお風呂に行くはめになります。。


と、激務の年末進行でヘロヘロになってますが、今日(昨日ですが)の練習はミッチリでした。

初級のみんなへ新しいステップ練習の指導で腿がプルプルです。


それでソファーの餌食になるわけです😢



この季節、もう一つ怖いのが指のヒビ割れです。

特に親指が割れると、痛くてモチベーションが下がります。

皮膚が厚くならなように、爪ヤスリで削り、コマメにハンドクリームを塗ってます。

気を抜くとすぐにパカッと行くんですよね。。


明日も足回りをミッチリやります。

たぶん筋肉痛でバキバキですが😵✋✋


☆参加人数 :  20名

☆次回の練習 :  12月21日・水曜日・ジュニア練習