◎日直 : ママさん4号
今日も練習お疲れ様でした。
4号です！
先週末、娘が連日の鼻血！しかもかなりの量！！
大量すぎてもう一方の鼻と、口からも出る始末…
挙げ句の果てに風邪で発熱🥵
そして風邪をもらってしまった母…😵💫
こんな私が言うのもなんですが、皆さん、体調管理気をつけてください。
特に中学生は、夏季大会も近いので万全の体調で臨めるよう、よく食べ、きちんと睡眠をとりましょう。
あ、あと怪我にも気をつけてね！
では、明日の練習も張り切っていきましょー👍
◎管理人 : オッサン1号
今日のオッサンは低学年キッズ達の指導。
テーマは『下に打ち込もう！』です💡
素振りでは見た目キチンと振れてるオーバーヘッドですが、、、
実際シャトルを打たせると、ウェスタンになり、肘が前にくるトンカチ打ちになる子が多いです。
打点が手首の後ろになり下に打てません😰😰
今日はネットの高さを下げられる簡易ネットを使い、打点の取り方を勉強です。
低いネットの向こうに目標のバケツ置いて、「このバケツに打ち込こんで！」と言いながらの1巡目。
みんな前には打てるけど、やっぱり下に打てない。
2巡目はラケット上げといて前に振り下ろすだけ。
ここで少し打ち下ろしになってくる💨
何周か進んでくると、テイクバックからフォロースルーまで何とか形になってきて、目標のバケツに吸い込まれていきます。
思い通りに打てると嬉しそう😄👍
小さい子供達には理屈で説明してもなかなか伝わらないので、少しずつ形を作ってあげると出来るようになりますね。
明日もやりましょか！
☆参加人数 : 21名
☆次回の練習 : 5月31日・水曜日・ジュニア練習
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