◎日直 : ビギナーず部長
実は先々週ひっそりインフルエンザにかかっていた部長です・・・。
体力劇落ちでしたが、少しずつ動けるようになってきました！
今日はH中コーチに、バドミントンに必要な動きを身につけるための体作りから教えていただきました！
四つ這いの体勢で肩甲骨周辺をじっくり動かしたら、肩が軽いのなんの☆☆☆
これ、毎日続けていきたいと思います！
体つくりの後は、嬉しい嬉しいノック三昧♪
キッツいけどやっぱり楽しい♪
フォア側のヘアピンはヘタすぎて泣けてきますが、フォームやステップを見直して打てるようになりたいです！
あと、ずーーーっと課題のバック奥に下がってのスマッシュ・・・。
今日のノックで肩の動かし方、構えるときのラケットの握り方も教えてもらえたので、忘れないように素振り続けていこうと思います♪♪
打てるようになるぞ～～～!!!
◎管理人 : オッサン1号
現在、世界的に活躍する日本人のプロ選手といえば、言わずとしれた大谷選手でありますが、オッサン的にはボクシングの井上尚弥選手が一押しであります。
本日は、4団体統一王座を決める試合で、他団体チャンピオンのタパレス選手との対戦でした。
たぶん練習が終わる頃には決着がついてたと思いますが、あえてニュース等は見ないで動画視聴！
事前の情報では仕上がり良好って話だったので、今日も盤石な試合運びと思いきや、サウスポーの変則フォームに苦しむ試合展開。。
意外にパンチもらってるし😵
こりゃ判定かなと思い始めた10R、なんとガードの上から打ち崩しKO勝利👍
いやー、強いです！
2階級で4団体統一王者😤
今日はビール🍺美味いです👍
と、今日はバドに全く関係ない話ですが、明日はご父兄企画のお楽しみ会であります！
☆参加人数 : 22名＋体験2名
☆次回の練習 : 12月27日・水曜日・ジュニア練習
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