◎日直 : ビギナーず部長
タイトル：『ミートグッバイ』
先日、日直をすっぽかしてしまったビギナーず部長です・・・。
ほんと申し訳ありませんでした('Д')
思い出した時のあの血の気が引く感じ・・・。
体験したことのある方、ぜひ今度一緒に飲み明かしましょう(*´з`)
そんな中、連日の寝不足(ソファーで寝落ち)とか、ボディメンテナンス不足とかいろいろあってか、今日は朝から左ふくらはぎに違和感が・・・。
練習が始まり「なんか痛いなぁ」と思いながらも、年甲斐もなく中学生に張り合っていたところ・・・
前後のノック中に「プチッ」とかわいい音がして・・・。
えぇもう これが噂の肉離れってやつかと・・・
初めてプチって音聴きました(笑)
老化を認めざるを得ないですね( ;∀;)
肉離れは癖になりやすいようで、すぐ強圧迫できるサポーターやったほうがいい！とのアドバイスをいただきました！
ありがたや！
タンスを漁ったらそれっぽいサポーターがあったのでつけてみたら、まぁ楽だこと♪
早く治して、思いっきり動きたいです～～( ;∀;)
ミート シー ユー アゲイン・・・。
あ、今日の練習はじめ、練習メニューを指示する大人がいない中、小学生のちびっこたちが、話し合って「あれやろう」「これやろう」と自分たちでメニューを決めてチャキチャキ進めていました。
なんかオバちゃん感動しちゃいました！！
きっとこの子たちは強くなる・・・！！！！！
◎管理人 : オッサン1号
当クラブでは肉離れを『ミートグッバイ』と呼んでおります。
練習の中盤、何やら足をさすってる部長の姿が😰
ふくらはぎは一回やっちゃうと結構再発するので注意が必要です。
まずはキチンと治療しましょう！
さて、今日は夕方から猛烈に忙しくなり体育館に到着したのは19:30過ぎ😰
メニューの指示もできなかったので、大丈夫かなぁと扉を開けると、みんな黙々とコートワーク！
みんな頼もしくなりましたね🤣
お陰様でオッサンも気持ちよく練習に入れました😄👍
明日も所用があるのでチョイ遅れで参加します。
今日と同じように、時間を無駄にしないように励んで欲しいです！
☆参加人数 : 23名
☆次回の練習 : 5月29日・水曜日・ジュニア練習
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